Tenis, golpes básicos y algo más...

Antes de comenzar a hablar de Tenis, tenemos que saber de que trata, de como se juega, que raqueta puedo utilizar, en fin trataremos de aclarar algunos conceptos:

El Tenis es un deporte de oposición (single), y oposición-cooperación (dobles). Además existen golpes básicos tales como:

- Derecho: que se ejecuta con el lado dominante del cuerpo (brazo derecho en caso que sea diestro, y brazo izquierdo en caso que sea zurdo).

- Revés: que se ejecuta con el lado no dominante del cuerpo.

- Volea: que es una pelota que se ejecuta de aire, es decir, aquella que la pelota no da bote.

- Servicio: se utiliza para comenzar a jugar.

- Globo: pelota que se levanta (para pasarlo) cuando el jugador contrario se viene a la red.

- Remate: cuando un jugador se ve enfrentado a una pelota alta y la ataca.



Existen además los golpes variantes o más específicos, que son:

- aproximación: cuando me enfrento a una devolución a media cancha, o bien una pelota blanda y la aprovecho avanzando con un slice al fondo o media cancha angulada.

- passing-shot: cuando el adversario se viene a la red, trato de pasarlo por uno de los costados.

- dejada: colocando la pelota en una zona difícil de llegar, puede ser corta cerca de la red, o bien larga lejos del rival, siempre se ejecuta con una volea.

- bote pronto: es aquel donde me anticipo al bote de la pelota, apenas comienza a subir la golpeo.

Les puedo contar que el Tenis es un deporte muy exigente, pero la diferencia es que la intensidad la pueden manejar ustedes, pero a un nivel profesional se requiere un poco más que buena condición física, es un deporte táctico y mental, es decir el desgaste es mayor, se dice que la sumatoria en un partido de todo lo recorrido es entre 9 y 10 km. y la pérdida de peso es entre 2 a 3 kg.

Como pueden ver este deporte se puede practicar en todas las edades, y además como dice Richard Schönborn “El Tenis es un Deporte para toda la vida”